豐富團體課程

週週近40堂任你選

科學家研究，團體運動過程，能獲得足夠得訓練效果外，更能獲得人與人的開心互動，讓身心放鬆，而你，何不加入Routine Fitness課程中一起參與呢?

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Routine Fitness擁有豐富有氧課程，從各式瑜珈、活力舞蹈、極限拳擊、Zumba及球雕塑，每週近40堂有氧課程任你選，以專業又簡單的動作，帶著你舞動全身，不用擔心強度太強，老師會以循序漸進方式，調整強度，讓你能愛上課程，善用各項課程特色，訓練身體，滿足你的運動量

24小時，隨時使用健身器材陪伴你在半夜及假期時，也能健身，打造理想體態

量身打造你的健身課程，循序漸進，針對目標，給予不同的訓練方式，一對一健身教練從旁指導防止運動傷害，達到你的目標

Routine Fitness引進美國健身品牌: ROGUE、LifeFitness、HAMMER STRENGTH，符合人體工學的設計，幫助您在健身的過程中，有更好的效果

Routine Fitness健身房最吸引我的就是團體課程師資，極限戰鬥的CHI老師非常用心也很關心學員，有次我姊姊跟著CHI老師上兩次課，在過程中只是小聊一下而已，老師下次上課就貼心提醒我姊姊身體的狀況，經過這次，讓我覺得來這上課是安心又開心！

劉小姐公務人員

Routine Fitness有很多豐富的團體課程，讓每週都有很多課程給會員選，極限戰鬥及超能55都是我很愛上的團體課程，這裡的有氧課程老師，也都會循序漸進的帶課程，講解每個動作也都很清楚！

宋小姐創作家

整個健身房包括團課教室都很明亮舒適，環境整體單純，不走夜店風的健身房，團課老師們也都很親切，跟朋友一樣，時不時會關心學生的狀況，更會鼓勵學生，不管是在運動過程還是生活上，很推薦大家來Routine Fitness上有氧課程

酈小姐買賣業

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